本报讯（通讯员 张祺恒） 为增强辖区老年人的养生意识，养成良好的健康生活习惯。近日，衢江区樟潭街道居家养老服务中心邀请专业讲师，为辖区老年人带来了一堂内容丰富的养生课。

当天上午，樟潭街道居家养老服务中心的活动大厅内，中国目前的养老模式以及居家养老面临的困境，并结合老年人的生活起居和饮食特点，耐心细致地为老年人讲解了夏季饮食养生保健的注意事项，重点提出养生和保健建议，鼓励老年人养成良好的生活习惯，提醒老年人合理饮食的同时，也要加强锻炼，保持良好愉快的心情。

随后，老人们还在讲师的带领下，按照每一步分解动作，跟着音乐节拍学起了互动手指操。通过手部肌肉的运动，不仅可以提高老年人的动手能力，还能刺激神经末梢，有效预防老年痴呆的发生。

接下来，樟潭街道居家养老服务中心还将继续以需求为导向，开展覆盖广泛、针对性强的知识课堂，进一步提高辖区老年人的获得感和幸福感。