■记者 钱澄蓉

刚刚过去的周末阳光明媚、鸟语花香，昼夜温差也比较大，超过了10℃。出游的欢乐让人们更加期待春天的到来。昨天，好消息传来，市气象台根据最新气象资料分析，今日起平湖进入气象意义上的春季，相比常年3月14日入春，提前了4天。

气温回升，晴雨交替

气象学意义上，连续5天的滑动平均气温稳定在10℃及以上，且后续未出现大幅度降温天气，这5天的起始日就是入春日。今天“官宣”入春，也代表着这一周我市的平均温度不会太低。据气象台消息，今天气温在9℃到16℃之间，春天的气息渐渐浮现。受暖湿气流影响，周二气温进一步回升，最高气温直接奔着22℃而去，将达到周内气温顶点。不过时处冬春交替之际，本周气温不稳定、起伏较大，预计最低气温7℃到13℃、最高可达13℃到22℃。

相比温度，本周的天气更扰人一些。因冷暖气流活动活跃，雨水出镜率显著增加，本周前期晴雨转换频繁，提醒大家出门带好雨具。本周后期还会有冷空气到访，带来大风和降温天气，周三预计会有阵雨或雷雨。

“保持”春捂，谨防过敏

入春之后，气温、光照量、降雨量三者同步上升，但气温起伏大，冷空气还是比较频繁，体弱人群还是要根据天气变化及时添减衣服，特别是在本周二到周三这个气温拐点上，不可因为入春了就掉以轻心，持续做好春捂工作，谨防感冒钻空子。

春天是百花争艳、出门踏青的好时节，同样也是过敏性疾病的高发期。花粉、尘螨、霉菌等过敏原随着春风的吹拂，在空中弥漫，给敏感人士带来了不小的困扰。面对过敏季，市疾控中心给出的建议是“预防为主”，建议出门佩戴口罩，避免前往花朵聚集处赏花加重过敏反应，特别是上午10时至下午5时花粉浓度较高时段，避免靠近。

值得注意的是，温度变化也是过敏的诱因之一。春季早晚气温起伏较大，敏感人群会出现皮肤发烫、发红的情况，有时会直接引发过敏反应。对此，有既往春季过敏史的人群、会在每年春季固定时间出现过敏反应的人群，可提前一两周开始使用抗过敏药物，积极应对过敏季。若出现症状明显加重，如明显的眼痒、鼻痒、鼻塞等症状，或出现咳嗽症状，特别是运动后症状加重，或之前使用过的药物不管用等，应尽早就医。