近期，随着疫情逐渐得到控制，不少市民趁着春暖花开、万物复苏，纷纷到公园踏青赏花。然而对于支气管哮喘患者来说，在这一片五彩斑斓的背后却潜伏着“危险分子”，那就是颗粒非常微小但数量巨大、飘浮在空气中随时与人们亲密接触的花粉。义乌市皮肤病医院儿科主任陈献军提醒，春季出游，哮喘患者切不可大意，要特别当心花粉、柳絮等哮喘诱因。

哮喘发作 原因很多

哮喘是支气管哮喘的简称，是一种慢性气道炎症疾病，表现为反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状，在每年的3-6月尤为多发。因为这个时节乍暖还寒，昼夜温差变化较大，加之人体皮肤在这种时冷时热的情况下开始变得疏松，抵御能力有所减弱，很容易引起上呼吸道感染，从而诱发哮喘。陈献军提醒，近几日义乌降水天气较多，昼夜温差较大，冷空气来袭的当下，各位患者更要当心。

同时，春季花粉随风飘散、弥漫空中，具有过敏体质的人吸入某些花粉便开始出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、咳嗽等症状，有的还会在一段时间后出现胸闷、气喘等，这可能就是花粉诱发了哮喘。陈献军表示，尤其是最近“大热”的油菜花、樱花等，这类花朵花粉颗粒小、浓度高，比较容易诱发哮喘和过敏性鼻炎，这两类疾病患者赏花需慎重。

现代生活的丰富和多样性，也使得诱发哮喘的过敏源和感染机会愈发增加，包括地毯中的螨虫、猫狗身上的虱子、涂料里的化学物质、空调恒温下滋生的细菌、汽车尾气、食品中的防腐剂和色素，以及各种药物等。

关于哮喘 牢记这些

避免接触过敏源。有花粉过敏史的人，应尽量避免到花粉浓度高的场所去，外出时戴口罩也可避免与过敏源直接接触；家中要保持清洁，尤其是地毯、沙发、床上用品等要经常除尘杀菌；应定期开窗通风，使空气保持流通。

及时增减衣物。春天是寒暖交替季节，哮喘患者一方面要注意保暖，另一方面要注意保暖不能太过度，因为有时过热也会促使哮喘发作，因此要根据天气和温度及时增减衣物。

适当锻炼。在哮喘缓解期应适当参加体育活动，如跑步、体操、游泳等。如能长期坚持、循序渐进，可以增强体质、减少发病。

严格遵医嘱用药。哮喘患者在不发作时也要坚持用药，要听从医生意见使用适当药物预防；外出时需随身携带沙丁胺醇或特布他林气雾剂，以备哮喘发作时缓解症状。

针对儿童哮喘，陈献军表示有两个误区需要引起家长注意：一是很多家长认为孩子哮喘会随年龄增长不治而愈。确实有一部分哮喘儿童随着生长发育，哮喘症状会有不同程度的缓解，甚至部分儿童确实可以不治自愈，但还是有不少患儿在成年之后仍会复发。如果儿童时期规范治疗，哮喘控制得好，那么成年时的自愈率也越高。二是家长觉得，用药后孩子没有症状了，就代表哮喘治好了。使用缓解药物后，虽然症状消失了，但是气道炎症仍然持续存在。它犹如海面上露出的冰山一角，实际上水面下还隐藏着更大的冰山。所以患儿应坚持使用治疗气道炎症的药物，如吸入性糖皮质激素，以预防哮喘发作，同时避免气道壁结构发生不可逆转的损害。 柳青