在大众的认知里，家暴男算得上是“渣男界”的一支杰出代表，除此之外，还有出轨男、花心男等等。姑且先不讨论这些行为方式背后的成因，他们对伴侣造成的伤害是真实而强烈的。

很多人困惑：已经了解对方的个性，也知道会受伤、不合适，但还是忍不住要反复纠缠，这是怎么了？

一般情况下，男人在家暴后，事后会反悔，对女人下跪道歉，并做一些补偿性的行为寻求原谅，例如：给女人做家务、买礼物等。这些行为，被女人看到后，心里也觉得这个男人是可靠的，并自我解释家暴只是情绪的一时激动，还自我催眠男人是爱她的。另一方面，被家暴的女人觉得自己在拯救这个男人，防止他陷入更深的深渊，“以身饲虎”，还对自己的付出洋洋自得。

事实上，丧失自我，频繁地让对方逾越自己的底线，到最后受伤的必然是自己。好的感情会让我们舒服自在，婚姻里我们应该保持应有的姿态，权益被侵犯时就应该为自己讨回公道，而不是一味的让他人踏破自己的底线，让自己变得越来越糟糕。

爱自己才能更爱身边的人，自尊才能赢得他人的尊重。两个人生活在一起，可以发生矛盾争执，但是一定要建立在平等互助的原则上，“垃圾婚姻”一定要懂得断舍离。