▢ 全媒体记者 陈健贤

夏天果然只有台风才能“熄火”，台风一过，“高温热浪”就重振旗鼓，义乌重新回到“高温群”。记者从市气象台获悉，未来几天，义乌都在副热带高压控制下，将不断重复晴热高温加午后雷阵雨的天气配置，需防范强对流天气的不利影响。

今天，我市多云到阴，部分地区有阵雨或雷雨，最高气温在34℃左右；明天气温将继续上升，抵达35℃“高温线”。等过完周末，下周还有更热的“酷暑”在等着我们。

不少小伙伴都纳闷了，不是已经立秋了吗？怎么还这么热？立秋虽然带“秋”字，但不等于真正入秋，按气象学规定，连续5天日平均气温低于22℃才算入秋。按照三伏的算法，“立秋”这天往往还处在中伏期间。所谓“热在三伏，又有秋后一伏”之说，即立秋后至少还有“一伏”在等着。真正凉爽一般要到白露节气之后。长江中下游地区一般在国庆节前后才会迎来秋天。

气象学上，气温在35℃以上时，即称为“高温天气”。高温天气下，不仅是“热”那么简单，它会让人体感觉不适，还可能引起中暑、心脑血管等疾病。面对接下去的“高温热浪”，大家一定要注意防暑降温，白天尽量避免或减少户外活动，尤其是10时—16时不要在烈日下运动和劳动；室外劳动时应戴上草帽，穿浅色衣服，并且备好饮用水和防暑药品，如感到头晕不舒服应立即停止劳动，到阴凉处休息；浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡，应先擦干汗水，稍事休息后再用温水洗澡；同时，要注意饮食卫生，多饮水，每日补充2000毫升以上的水，以温淡盐开水或茶水为主。