我一年级的时候才开始接触跳绳。每天放学回家后，妈妈都会陪着我一起练习跳绳。这对我来说是一件很痛苦的事，因为我一下都不会跳。后来，妈妈亲自示范如何跳绳，并且鼓励我不要轻言放弃。过了几天，我终于可以连续跳好几下了。那时，我又觉得跳绳没那么让人讨厌。

现在，我依旧每天抽时间练习跳绳，认真对待每一个1分钟跳绳时段。最好的时候，1分钟我可以跳109下。瞬间，我觉得我的付出得到了回报，心里喜滋滋的，好有成就感。

坚持不懈，勇往直前。以后，我一定会跳得更好更快的！

江湾小学203班胡涞泉 指导老师龚靖雅