问：我儿子26岁了，性格内向，不交女朋友，也不爱和父母沟通。学校毕业后他一直没有好好上班，总是上班几个月就休息，不久前他又不去上班了，天天待在家里玩手机、打游戏。有时我们看不下去，批评他几句，他就把门反锁，几天都不再搭理我们。我叫儿子去看心理医生，他却说自己没病。我真不知道该怎么办。

心理咨询师答：26岁的成年人本应为自己的生活负责，现在却成了父母为他负责，操心他谈恋爱的事、上班的事、生活的事，更操心他的心理健康问题和心情状态。我理解你们现在急于改变儿子的迫切心情，因为他现在的状态的确让你们担心。有没有这样一种可能，正因为你们凡事替他担心着，所以他自己就失去了为自己担心的机会？如果原来对儿子的教育和沟通方式不起作用，或许我们可以尝试换一种思路：把“改变他”换成“倾听他”，从“为他负责”变成“他自己负责”。