■新仓中心小学608班 杜萧雅

刚开学，我就迎来了人生的第一次军训。对此，我非常期待：没想到在小学也能经历军训。

阳光体育活动后没过一会儿，我看到了我们这次军训的教官。他长得胖胖的，有着一个大肚腩。教官先把我们领到一棵大树底下，接着他说：“今天应该是你们第一次军训，我们首先来学习第一课——站军姿。这个动作的要领是两脚分开成60度脚跟并紧，昂首挺胸，还要收腹。”说到这，教官开玩笑地说：“我已经退役很多年了，肚子比较大，所以收腹收不了。”这句话使得我们哈哈大笑。

不过笑完之后我们又开始严肃起来。教官说：“手部姿势也很重要，手微微弯曲，大拇指贴于食指的第二关节。”教官说完刚才的要领，我们就开始站军姿，大概站了五六分钟，但在我心里，这段时间却仿佛已经过了一个世纪。我感觉到腿非常酸，人也开始站不稳。我用眼角的余光一瞄，同学们也一个个都汗流浃背的，但大家都在咬牙坚持着。

终于熬到休息时间，我如释重负，跑到边上，拿起水杯大口地往嘴里灌着水。

休息过后，我们又开始训练了，教官说：“我们开始学习第二课——稍息。稍息这个动作就是在军姿的基础上，把腿往左前方移动一点而且还要提胯。”教官说完后，我们开始了练习。我们练习了一会儿后，教官扯着嗓子说：“稍——息。”我们立刻整齐划一地做着动作。此外我们还学习了跨立。跟军姿比起来，这两个科目就简单多了。

吃完午饭，稍作休息，我们又开始了下午的军训……

这次军训让我们学到了许多，真是辛苦而又充实的一天！

指导老师 王人杰