2020年07月01日 

第11版:万象

半年瘦50斤,2年获全国冠军,3年成世界亚军

  初尝甜头后,吕艳飞持续出彩。他每天下班后,坚持到公园或广场跳绳一个半小时,风雨无阻,从未停止。

  “除了体力上的提高,我还经常与跳绳爱好者交流,学会了不少花式跳绳的动作。” 为了学到更多的动作,吕艳飞选择上网查视频,模仿学习着更多的动作,边学边练。

  谈及训练苦不苦,难不难?吕艳飞说:“基本每天都全身疼,其实每个运动员都挺辛苦的。”

  “热情”和“坚持”让一切能量迸发涌流。持续训练半年后,吕艳飞不仅跳绳等级越来越高,还成功减重50斤,顺利进入到标准身材行列。

  2018年3月,吕艳飞拜吉林籍跳绳运动员侯维东为师。“我师父早就是世界冠军了,非常厉害!”吕艳飞介绍说。

  由于侯维东身在吉林,吕艳飞只能开启“沈阳——吉林”往返模式。“那段时间,每两个月,我就去一趟吉林,一学就是10天左右。也是这段时光,让我接触了更高级的玩法。”

  当年11月份,吕艳飞在侯维东的启发下报名参加了全国跳绳联赛,一举拿下第一名的成绩。此后,他又先后参加三次全国跳绳赛事,名次均入列前三甲。吕艳飞一次次创造属于自己的精彩,他也将自己的梦想舞台推向了世界。

  2019年3月,经过报名,吕艳飞成功入选国家跳绳队。7月,在挪威奥斯陆举行的2019年挪威WJR跳绳世界杯赛的赛场上,吕艳飞获得3分钟速度赛世界亚军。

  目前,吕艳飞正在备战加拿大渥太华世界跳绳锦标赛。他说,希望在明年的赛事上,再次为国家赢得荣耀,也在自己的人生奖牌上添上更多荣誉。

  “跳绳是全民运动。” 目前,吕艳飞已经彻底投身花式跳绳的教学当中,而且还拥有了数百位学员,他希望能够通过推广花式跳绳,让更多人参与到运动中来,拥有健康的体魄。

  新冠肺炎疫情期间,为帮助居家的跳绳爱好者们有效掌握技巧,吕艳飞上门服务,三四个人一组,在小区楼下亲自指导大家练习花式跳绳。

  “消防队员是和平年代最危险的职业,我非常崇拜他们!” 为了表达对他们的敬意,吕艳飞深入沈阳市各个消防队,为消防队员们送去了一场场酣畅淋漓的花样跳绳培训。

  吕艳飞说,对于消防队员而言,身体的协调性,尤其是手脚的协同动作同样十分重要。“通过花样跳绳培训,不仅可以提升他们的耐力、速度、协调性等,也会使团队的凝聚力和战友情得到提升。”

  因为热爱,所以专注。从一名默默无闻的销售员,转型成为花式跳绳运动员,甚至“跳”进了国际赛场,吕艳飞用实际行动诠释了“有梦就应该勇敢去追”。 据中新社