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　　兰溪市地处“三江”交汇处，下游受富春江水库回水顶托影响，极易造成洪涝灾害。当前兰溪已入汛。今天就让我们学习一下洪涝灾害防范、避险和救助方法，让大家掌握在灾情发生前采取有效防范措施消除隐患，在灾情发生时采用科学方法避险和救助，从而减轻对自身的伤害。

　　一、城市内涝

　　1. 防范措施

　　避难场所：选择地势较高、交通方便及卫生条件较好的地方。城市中多为高层建筑的平坦楼顶，地势较高或有牢固楼房的学校、医院等。

　　危险地带：城市的立交桥桥洞、地铁、地下人行通道、车库等地方为易涝区。

　　室内进水：密闭建筑物，堵住排水洞等；封闭门窗缝隙，并用沙袋、土袋在门槛和窗户处垒筑防线。

　　2. 避险原则

　　室外避险：避开灯杆、电线杆、变压器、电力线、铁栏杆及附近的树木等连电物体并绕行落水电线，在空旷场地不要使用金属杆物品，不拨打和接听手机。

　　雨中出行：不在马路两侧行走，远离深水，远离有漩涡的地方，选择地势较高处慢行。注意观察，注意路边防汛安全警示标志。

　　行车安全：涉水时打开大灯和双闪灯，与前面车辆保持车距，深水行车不可盲目强行通过，要稳住油门，低挡低速匀速过水，中途不停车、换挡、急转弯；车辆水中熄火要及时逃生，不在车中避雨。车内要常备可破窗自救工具。

　　二、洪水

　　1. 防范措施

　　避难场所：山坡、高地、避洪台等处；高大树上等。

　　危险地带：河道、沟谷、洼地等地区；电线杆等带电物。

　　2. 避险与救助

　　高处躲避：选择高坡及高处地方躲避，或攀登到大树上，并用腰带将自己固定在树干上。

　　水中自救：保持冷静，头部后仰，口、鼻部分露出水面，呼气要浅，吸气要深，让身体浮在水面上，等待他人施救。尽量抓住身边漂浮物，寻找机会求生。

　　水中施救：脱去外衣裤和鞋靴，减少阻力。施救神志不清溺水者可从头部接近；施救神志清醒的溺水者应从背后接近，一只手从背后抱住溺水者头部，采用侧、仰泳游向岸边。救援时要注意防止被溺水者抱紧身体拖拽而一同发生危险。

　　（来源：兰溪市应急管理局）