“脆皮青年养生市集”开市

记者 蒋宇欣 通讯员 仇 炜

导报讯 近日，兰溪市人民医院举办“脆皮青年养生市集”，汇集了专家义诊、中医理疗、中药奶茶、中药辨识、阿胶养生、自我体质辨识、中药周边等中医药新潮玩法。记者看到，每个区域前都有市民排队体验，其中有不少是年轻的面孔。“脆皮青年”是网络用语，指新生代青年群体年纪轻但小毛病却不少。

本次活动在一场“脆皮青年自救计划”的养生脱口秀中拉开序幕，八段锦、气功导引、健身操、瑜伽等健身表演把现场热度推向高潮。

“放松，不要抗拒，让我帮你调整一下脖子。回去后记得多做颈椎操，避免长时间盯着电脑。”针灸推拿科主任医师黄金波在为一位女士进行颈椎正骨治疗。“现在许多年轻人长时间使用电脑和手机，今天来咨询的人中，颈椎问题相当普遍，一些人甚至出现了手指麻木。颈椎曲度变直或颈椎间盘突出，容易导致头晕、头痛、睡眠障碍和手指麻木等症状。我们建议大家每工作1至2小时后，做一组颈椎操来放松，以防止症状恶化。”黄金波说。

现场，中医内科副主任中医师陈倚天的咨询台前也排起了长队。通过把脉、观察舌象，并结合生活习惯进行分析，他为前来咨询的市民开具了中药方和健康指导单。“今天来咨询的年轻人较多，大多数人主要是肝郁、脾虚和湿气重，问题都不大。这些问题与年轻人工作压力大、饮食不规律、喜食冷饮、熬夜等因素有关。预防疾病的最佳方法是调整生活习惯和情绪。”陈倚天说。

在“养生好茶道”区，市人民医院推出的“清润养肺饮”和“玫瑰茯苓养颜茶”等中药茶饮，吸引了众多市民驻足品尝。这些健康且美味的新颖“奶茶”，颠覆了人们对中药的传统认知。在“投壶问药”区，市民排队参与传统投壶游戏，赢取香囊、茶包等小礼品。

“随着生活节奏的加快，越来越多的年轻人出现亚健康状态，他们对健康的追求让他们开始关注中医中药。中医的‘治未病’理念及药材成分的天然优势，深受年轻人群的喜爱。”市人民医院相关负责人表示，今年他们尝试将中医带入年轻人常去的商场，希望通过这种接地气的方式展示中医药的魅力，让更多人了解中医传统文化，并将中医药理念融入年轻人对健康的追求中。