问：妻子对我忠诚，对家庭负责，但我还是活得不开心，因她的脾气太坏了，让我难以忍受，我该怎么办？

心理咨询师答：你妻子爱发脾气，可能与你平时的言行举止有关，人大多不会无缘无故地发脾气。在某种特定的情境中，人会出现心理上的“应激反应状态”，控制水平低的人会通过发脾气来平息心理反应。应该是你的某种作为，让她处在“情急之下”才发脾气的。

作为丈夫，你有责任帮助她提高自控能力，并且努力减少诱发破坏情绪的情境。当她发脾气时，你可以先采取克制忍让的态度，等其冷静下来，再进行沟通，切忌火上浇油。

要分析她发脾气的真正原因，还要总结经验教训，尽量避免出现“导火线”。你要相信妻子无坏心，并力争自己不惹事。这样长期坚持，她的脾气就会慢慢变好。