我有幸加入学校田径队，让我与“跑步”结缘。

很快，训练开始了。先是热身跑，绕着操场跑两圈。我努力地迈着腿向前飞奔，一团团白气不断地从嘴里吐出，“终于到终点了！”我把手撑在膝盖上，不间断地大口喘气，衣服像是吸盘一样贴在身上，于我而言，我感到异常痛快，因为我从来没有这样汗流浃背地跑过。

跑步训练项目里最累的莫过于单脚跳和蛙跳。单脚跳要跑一会儿，然后抬起该跳的脚往前跳，收起的脚向后蹬，单脚跳把我的脚跳得麻麻的，仿佛失去了知觉。蛙跳大家应该很熟悉，先蹲下，储存好足够的力气，手向前一摆，像只活脱脱的青蛙一样向前跳去，当人站起来的时候，脚还在回味弹出去的那一瞬间。

我以为田径队的训练就这么一点儿，结果听了教练下一句话，让我感觉要窒息了。“两圈变速跑！”这句话在我脑中回荡，“直道冲刺，弯道慢跑！”教练又发话了。我们呈现出半蹲的状态，左手向前，右手向后，等教练发出“跑”的命令后，我像一支箭冲了出去，挺着胸，扬着头，双手快速前后摆动。当到终点时，我感觉我的小腿都快断了，但成功的喜悦让我忘掉一切劳累，猎豹一样的速度为我招来声声赞叹，这里是属于我的战场。

经过这几天田径训练，让我重新认识了运动。它一改平日的乏味与无趣，让我尽情享受运动的魅力与活力。运动是生命之本，亦是快乐之源。

佛堂小学406班冯圣越 指导老师陈俏俊