第03版:专版

校长五年清晨领跑 带领学生强健身心

清晨6时,在衢江区杜泽初中操场跑道,校长张卫云像往常一样开始慢跑热身。看到校长,许多同学放下晨读课本,加入晨跑队伍。6时20分,在校长领跑下,全校近800名师生准时开跑。

“可以慢但不能走,尽量保持匀速。”张卫云边跑边鼓励同学。不一会,张卫云的衣服被汗水湿透,却是越跑越快。受校长影响,学生们也尽情奔跑,挥洒汗水。

晨跑一天容易,但张卫云这一跑就坚持了5年。5年前,为解决学生体质下降问题,张卫云提出“坚持晨跑、开启美好新一天”的锻炼口号。

5年来,张卫云以身作则,言传身教,除去雨天、寒暑假,每天坚持带着学生晨跑1000米。如今,杜泽初中学生体能达标率显著提高,位居全区前列。“我以前是一个不喜欢运动的人,但是这3年来,在校长的积极鼓励下,我每天都会参加晨跑。”杜泽初中九年级学生徐伟明说。杜泽初中九年级学生薛子玉告诉记者自己以前很爱睡懒觉,但是上了初中在校长陪伴下每天晨跑,“自己体能增加了不少,学习上也更加有动力了。”

跟着校长去晨跑成了同学们的乐事,校长带着学生晨跑也成了杜泽初中一道独特风景。杜泽初中办公室主任张益春对晨跑给学生们带来的改变感触颇深:“我们学生坚持晨跑,很少生病请假,保持了强壮的体魄。一些学生由以前的自卑害羞,变得积极开朗乐观。”

绕操场晨跑三圈后,学生们拿上书本去食堂吃早饭。张卫云洗完澡,换好衣服,着手学校日常管理工作。“初中的学生正处于青春期,跑步有利增强体质、调节情绪。学生们有了更好的精气神,更利于学习生活。”张卫云说。

记者 周万 徐俊杰 通讯员 郑成

2024-09-13 16 16 今日衢江 content_489722.html 1 3 校长五年清晨领跑 带领学生强健身心 /enpproperty-->