本报讯 （通讯员 周晶晶 王娟） “叮铃铃……”下课铃声响起，衢江区东港小学的同学们欢快地跑出教室，奔向走廊和操场，开始各项体育锻炼。新学期开始，东港小学全力推进实施“1+1+15+X”凤健体育活动模式，增加学生体育运动时间，确保每生每天综合体育锻炼时间不低于2小时。

为了充分保障学生课间休息和综合体育活动时间，促进学生身心健康、全面发展，东港小学打造“凤健”体育特色品牌，“1+1+15+X”凤健体育活动模式暨为1节体育课、1节凤健体育大课间以及每节课下课后15分钟的小课间体育游戏活动，“x”指每天回家亲子运动时间不少于30分钟。

本学期起，课间从10分钟延长至15分钟，如何利用好这课间15分钟时间呢？东港小学体育组经过多次研讨，结合学校原有体育特色，制定了特色小课间，即在原来小课间挂杆、摸高、侧手翻等项目活动中增加引体向上、跳绳、篮球、立定跳远等活动、游戏，小课间完成“2.0版升级”。老师们也时常参与这些体育锻炼，乐在其中，从“课间活动的管理者”走向“课间活动的共同参与者”，为学生健康成长提供更好支持。

大课间作为学生锻炼活动的主要时间段，学校依据时长和需求整体设计这30分钟，以体能和技能训练为目的，进行跑操、凤健姿态操、侧手翻训练，以此提高学生的耐力和协调性。此外，学校在新学期启动“大体育”行动，保证学生每天都有一节体育课，旨在让学生享受课间时光，能随时随地开启体育游戏之旅。同时充分发挥校内、校外教育资源，鼓励学生校外积极参与全民健身运动，家庭亲子运动等，时间不少于30分钟，从而保障每天2小时的综合体育活动。

课间时间延长，对于学校管理提出了更高的要求。东港小学加强课间活动教师值班管理，体育老师规划课程，班主任、任课教师参与学生课间活动管理，引导规范学生课间活动行为，保障学生课间活动安全。同时规范教学常规管理，不拖堂，不布置课间作业，通过制度完善、过程监管、设施设备巡检，保障课间活动安全有序开展，真正做到“全员出动，全力运动，全程有序”。“经常能看到孩子们脸上洋溢着发自内心的喜悦。孩子们得到充分休息后，上课前20分钟的学习效率比之前更高了。”这是东港小学老师们的真实心声。