喜欢游泳，喜欢去小池塘游泳。能自洁，水有自己的方向，四季有变化的水温。

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游泳，是一味药。主治：免疫力差，抵抗力弱，没自信，身体不协调，柔韧性差，体型单薄瘦弱，压力大。功效：增肌，减脂，提高自信，调节心情，坚强骨骼，彰显精气神。适用所有人。一周三次，终身服用。

2

池塘是医院。根治了我的肩周炎，改善了我睡眠，修正了我的各项健康指标。大街上我的存在是多余的，我的来和去无人在意；池塘里我是王者，不可或缺。如果我不去，鱼儿会上蚯蚓的当，空空的天守着空空的小池塘。池塘有钩，像吞了钩的鱼，上岸了也不立马走。

3

新水汩汩，旧水哗哗。三天一换，没有一滴会存留。劈水蹬腿，池面凌乱不堪。指派一只甲鱼。昂头伸脖七八公分，五六秒抗议。对不起，受惊了，我已上岸，什么都没留下。

4

池塘是一件乐器。一颗桃子落水的声音，才是正确打开池面的声音。挥臂，拇指先入，划掌，嚓嚓嚓嚓，迅速而轻盈，像在拨弦，有水珠，音符一样滑落。

5

水是一种宠物。水有舌头和牙齿，水还会摇尾巴。水需要抚摸和亲近。在水里游泳，你还能听到，水发出嘎嘎嘎的笑声。

6

向鱼儿学习畅游。向池壁上的灰鹭学习，如何专注。向池面学习，如何平静下来。向蝶泳的小姐姐学习，嗨，啪，池面敲出的字，像“大”像“天”又像“人”。

7

来和去都很随意。岸上与池面对峙，抵抗寒冷的细胞迅速集聚。寻思，用多少度钝角，藏在水里的声音才能撞击出来。跃入池中，呼吸和鱼儿相同，起伏音符一样自带节奏。水中站会儿，一群群小鱼哗哗地卷上来，轻触轻咬，肉麻而有趣。

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水温17℃，水是手掌且没有指甲。会拉你入水，抚摸你肌肤丝般柔滑，还迟迟不肯让你上岸。水温12℃，水就成了鞭子，让你反省和审视岸上慵懒的生活。水温7℃以下，水就长出了牙齿，大白鲨一样的牙齿，撕咬你的心脏和每一寸肌肤。

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坚定的人可以戒烟戒酒戒户外，爱水的人，意志跟水一样柔软，一生都戒不掉这一池水。把一天过成一首诗是不容易的，努力把每一天的早晨放大，放大成一天，再放大成一生。

□仲炬