诺如病毒进入高发期

记者 吴金泓

导报讯 近日，兰溪市妇幼保健院迎来就诊高峰，大量家长陪同伴有呕吐、腹泻等症状的孩子前来问诊。经诊断，这些症状多是由诺如病毒所引发的感染。

诺如病毒是一种传染性很强的病原体，可通过多种方式传播，感染后易导致急性胃肠炎，目前没有特效药物。据介绍，诺如病毒具有快速的传播能力，各年龄段人群普遍易感，感染后免疫保护时间较短，且全年均可感染。“病从口入”是诺如病毒感染的最大特点。该病毒主要通过粪—口途径传播，如摄入污染的食物、水，接触病人及病人的排泄物或呕吐物，接触被污染的物体表面，或接触呕吐产生的气溶胶等，均可造成传播。

“人感染诺如病毒后可导致急性胃肠炎，一般在感染病毒后12至48小时出现症状，最常见的症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热等。儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主。”市人民医院儿科主任毛春发说。

市妇幼保健院院长徐慧芳介绍道，每年10月至次年3月是诺如病毒感染高发季节。“近几周，我院儿科就诊量增加了近一倍，原来日均接诊量在200至300人，近期增加到了400至500人。”徐慧芳说。

进入诺如病毒高发季，我们该如何防护？徐慧芳认为，保持良好的个人卫生习惯是预防诺如病毒的基础。勤洗手是防止疾病传播的关键步骤之一，特别是在饭前、便后及外出回家后。使用肥皂和流动水彻底清洗双手至少20秒，可以显著降低感染的风险。

饮食安全对于预防诺如病毒感染也至关重要。避免食用生冷食品，尤其是海鲜类等易携带病原体的食物。要确保所有食物煮熟煮透，即内部温度达到足以杀死潜在病菌的程度。要选择可靠的水源，饮用开水或经过净化处理的水，这有助于切断通过污染水源传播病毒的途径。在外就餐时，尽量选择信誉良好、卫生条件达标的餐馆，避免食用街边摊贩提供的未经严格加工处理的食物。

徐慧芳提醒，公共场所如餐厅、食堂等应加强清洁和消毒工作，定期对桌椅、餐具进行高温消毒，防止病毒残留。家庭中也应注意厨房卫生，生食与熟食分开处理，避免交叉污染。旅行或外出活动期间，特别要注意个人物品的清洁，比如随身携带的水瓶、餐具等，以防间接接触被污染的物体表面而感染。