人人享有心理健康服务，让心理健康知识触手可及

记者 蒋宇欣

导报讯 今年10月10日是第34个“世界精神卫生日”，活动主题为“人人享有心理健康服务”。近日，2025年兰溪市世界精神卫生日暨精神卫生“百千万”服务基层行活动在北部医院举行。活动特邀省级和金华市级专家“坐镇”，为兰溪精神卫生工作提供了强有力的专业技术支持。

活动伊始，专家与市卫健局工作人员一同走进北部医院精神卫生相关区域，深入了解服务设施、患者就诊环境、心理关怀服务等情况，交流康复效果与难点，收集需求和建议。

门诊大厅的义诊专区是当天最热闹的地方。68岁的张大爷拿着体检报告，坐在医生面前咨询：“最近总睡不着，吃饭也没胃口，是不是得了‘心病’？”医生耐心倾听，细致询问其睡眠时长和情绪状态，结合量表评估后，不仅给出了调整作息的建议，还手把手教他简单的呼吸放松法。“以前觉得看心理医生‘难为情’，今天专家就在身边，聊完心里敞亮多了！”张大爷感叹道。

现场，专家团队不仅为居民提供心理健康评估、用药指导和认知功能检测，还针对焦虑、抑郁、老年认知障碍等常见问题开展疏导，并发放科普资料。对筛查出的重点关怀对象，专家还进行了一对一深度访谈，制定个性化疏导方案，明确转诊和随访安排。

下午，一场面向基层精神卫生工作者的培训如期举行。培训围绕“常见心理问题和心理障碍的识别和管理”“严重精神障碍患者社区管理与复发风险预警”等进行，内容翔实，案例丰富，为基层精神卫生工作者提供了宝贵的理论指导和实践借鉴。

心理健康是全民健康的重要基石，关乎每个家庭的幸福与社会的和谐稳定。近年来，兰溪持续推进精神卫生服务下沉，通过“百千万”服务基层行等活动，让优质资源走出医院、走进乡镇。此次世界精神卫生日活动，不仅以通俗易懂的方式普及了心理健康知识，更打通了服务群众的“最后一公里”。接下来，兰溪还将常态化开展心理筛查、科普宣传与随访服务，逐步实现“人人享有心理健康服务”的目标，为群众的心理健康筑起坚实屏障。